lundmarklundberg

Var med i min andra fitness5 tävling idag. Har verkligen inga nerver, blir så sjukt nervös!! Nu i efterhand är jag jätte nöjd med mina resultat =)

-Bänkpress 37,5kg/33rep  (24rep förra gången)

-Biceps 170,5kg/24? Kom inte ihåg exakt. Resultaten kommer nog ut imorn så får dubbelkika då

-Benböj 62,5kg/12rep (2st förra gången)

-Chins 15st (11st förra gången)

-Dips 16st (12st förra gången)

Vi tävlade ute i strålande sol !!