lundmarklundberg -

Imorgon åker vi hem

2013-05-31 @ 19:58:36 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Halva resan

Halva resan gjord och måste säga att första delen har varit fantastisk!

Hotellet anordnar olika träningspass flera ggr/dag!!
Igår körde jag vattengympa och core. Grabbarna testade vattenpolo och volleyboll. Idag körde jag en lång pw och core :)

2013-05-30 @ 13:16:53 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Dag 1

Resan gick jätte bra, hotellet är grymt fint och solen skiner.

2013-05-26 @ 15:53:33 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Dagen är här

Om några timmar börjar resan! Imorgon väntar; pool, strand, all inclusive och massa bad

2013-05-25 @ 08:10:44 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fitness5

Var med i min andra fitness5 tävling idag. Har verkligen inga nerver, blir så sjukt nervös!! Nu i efterhand är jag jätte nöjd med mina resultat =)

-Bänkpress 37,5kg/33rep (24rep förra gången)

-Biceps 170,5kg/24? Kom inte ihåg exakt. Resultaten kommer nog ut imorn så får dubbelkika då

-Benböj 62,5kg/12rep (2st förra gången)

-Chins 15st (11st förra gången)

-Dips 16st (12st förra gången)

Vi tävlade ute i strålande sol !!

Det ska vara en stor tävling på torget om 3 veckor, alla tyckte jag skulle vara med där...Sååå vi får se. var rätt kul

2013-05-18 @ 19:30:28 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tack tack

Alvin har fått en jätte fin dress och korta sockar av farmor och farfar. Hur fint som hellst :)
Super tack till er

2013-05-16 @ 22:26:10 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träning i solen

Så skönt!
Hoppas värmen är här för att stanna

2013-05-16 @ 17:35:48 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Teparty

2013-05-15 @ 21:19:21 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Luleå

Heldag med shopping och skratt med Elin igår =)

Som vanligt går tiden på tok för snabbt, kändes som vi knappt var i nån affär (banken säger dock inte samma sak haha)

Fick med mig detta hem;

1st klänning

3 linnen

1 leggings

1 shorts

1 jeans

+ lite leksaker till Alvin (plastmat, teservice och gatkritor)

Kommer bilder på det under dagen, om jag hinner!

Hade en grym dag, så himla härligt att släppa allt och bara har kul !!

Hittade dock inga sommarskor, blir att kolla om det idag.

Igår gade vi som vanligt crossfit, sista gången nästa vecka.. Avslutas i realxen, mysigt =D

2013-05-15 @ 08:27:17 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sooooool

Jätte varmt och skönt idag. Har hunnit rätt mkt på tomten, skruva ihop köket till lekstugan, haft en PT kund, käkat med Elin å Joel. Nu är det "bara" crossfit kvar och med all denna mat i magen kommer de gå tungt....

2013-05-12 @ 19:29:33 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sötisar

2013-05-10 @ 12:05:15 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

lediga imorn!

Dagarna springer iväg!

Idag har jag jobbat, stängde kl 15. Snacka om lyx =) Åkte direkt till friskvårds för att köra PT.

Vart bjudna på middag hos Elin, Joel å Nellie. Blev en super mysig kväll när barnen lekte själva hela tiden. De var nere och skrattade medan vi andra satt uppe.

Hann även kratta hela framsidan, så imorgon måste jag inhandla plantjord!

Mina ben fick jobba idag, gillar inte benpassen men blev riktigt kul =)

2013-05-08 @ 20:24:12 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

shopping

Lite sommarshopping. Svart/vit randiga shorts, bikinilverdel och en kjol till mig. Bilden längst ner är motivet på kjolen. Badbrallor till Anders och lite sommarkläder till Alvin.

2013-05-06 @ 20:05:14 Permalink Allmänt Kommentarer (3) Trackbacks ()