Rygg/biceps

Gymmade för första gången på 24/7 idag, tillsammans med lillebror.
Måste säga att jag är impad av gymmet, trots att det är så billigt och rätt litet så har dom de mesta.
Vi hade inte pratat ihop oss innan så blev ett impuls pass, nästa gång blir det mer planerat. Men vi kämpade på i den äckliga värmen =P
På biceps körde vi bl.a min favorit - liggande biceps i dropset!! hur grym som hellst.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0