Gröten
Gröt recept, snabbt, enkelt och super gott !!!
1 dl fiberhavregryn
1 tsk salt + 1 tsk kanel
1 skopa vaniljkasein
2 dl vatten
→ in i micron 45sek - 1 minut
1 äggvita
→ in i micron cirka 2 minuter
toppa med linfrön/bär/kesella
1 tsk salt + 1 tsk kanel
1 skopa vaniljkasein
2 dl vatten
→ in i micron 45sek - 1 minut
1 äggvita
→ in i micron cirka 2 minuter
toppa med linfrön/bär/kesella
Måste nog säga att det blir absolut godast med hallon !! Mumma
Receptet och bilderna är från Veronicas blogg.
Har förövrigt kört 2 gympass med "nya kompisar". Så nöjd att jag har börjat ta kontakt med folk och kommit så långt att vi följts på gymmet. Har blivit grymma pass, har vaggat fram i 2 dagar nu när jag har äckligt mycket träningsvärk i nästan hela kroppen
Kommentarer
Trackback
