Vad vill du bli?
Träningen är en stor del av mitt liv, som ni redan vet.
Funderat lite på vad jag vill med träningen, hur bra jag vill bli och hur jag ska nå dit.
Stora mål, kanske lite väl höga förväntningar på mig själv?
Är ju helt rookie i fitness världen men man måste ju börja nångång. Tar tid att bygga muskler så har flera år på mig.
Så nu fortsätter diciplinen, satsningen och fullt fokus mot de 2 första delmålen:
Reppower 5/10
Decembercupen 24/11
Vinter
Sitter och kollar lite vad Alle kommer behöva inför vintern, och är inte så mkt som måste inköpas =)
Overaller har han (typ världens snyggaste), Kuomaskorna från ifjol passar - han har typ bebis fötter!
Handskar/mössa måste jag prova, han fick inte nåt nytt ifjol så de lär vara litet.
En vinterjacka ska vi köpa, tycker de har varit skönt att ha.
Fleece fick han när han fyllde år.
Så nu gäller det att hitta nån snygg jacka =D
20130917
Tack för presenten Kicki och John, mycket lycklig pojk =)
Tunnan på plats, på fredag fortsätter trallbygget
Över en timme i skogen igår =)
Tårtan!
Alvin 3år
20130904
Klarade målet för dagen - PB i chins =) Wihoooo
sen gick benpasset sjukt bra =)
Käkade lunch i omklädningsrummet (fick inte bara en konstig blick) och sen hjälpte jag mamma att köra ett pass.
imorgon är det heldag på jobbet, 9-18, känns såååå länge... tur jag får sällskap i kassan efter 14 =)
Nu ska jag slå in Alles paket, vill att de ska bli helg och fira min guldklimp <3
Det blir alltid som man tänkt sig
Har en känsla att de här kommer bli en grym dag!!!!
"Bara" 6 timmars jobb, rätt skönt när jag inte ska åka på flera ställen. Och sen PT pass med Jossan och jag är redan as tagg =) Det ska bli PB i chins och sen massa benträning på de.
Fick hem en bok igår som ska få hjälpa mig lite;
Så nu ska hjärnan få träna på kvällarna, kan det vara gårdagens läsning som gör att jag känner mig på topp idag?
Direkt några slantar kommer in...
Måste köpa en ny soptunna till toan, Alvin har stått på locket så det är alldeles buckligt + att den är jätte rostig =/
Sen har min hållare till mobilen gått sönder, blev så less på den att karborre släpper direkt jag gör nåt så den åkte i soporna...börjar kännas att senaste lönen var i maj =(
Hade tänkt skriva det på önskelistan till tomten men har på känn att jag ändå kommer ha köpt det innan dess =P
Söndag
Den här dagen har varit på hur lång som hellst, längtar tills jag får lägga mig... har hunnit med rätt mkt;
- Klädbytardag i Kåge med Jannike
- Träna med Veronica
- Hälsat på mamma/pappa
- Lagat ca 25 matlådor (4olika rätter)
- Målat 2 av grillplats bänkarna
- Städat i köket
- Cyklat med Alle
- Dammtorkat
Nu är jag helt slut...
Imorgon väntar ännu mer dammtorkning, dammsuga, tvätta, byta sängkläder... suck, de tar aldrig slut
helg
Nu har jag jobbat på home i 2 veckor och det känns bättre och bättre för varje dag =)
4 timmars jobb imorgon och sen helg. Vi ska käka lunch på matfesten, fått de av jobbet, lyxigt!
Nästa vecka fyller Alvin år, ska bli jätte mysigt och jag längtar att få se hans glädje när han öppnar paket !
Min datorn gick sönder tidigare i veckan så har knappt några bilder länge =/ Bjuder på en goding från drakbåtsfestivalen
Känner mig inte så anonym längre
2 hela sidor om mig i Norran :O
T.o.m första sidan på sporten!!!
Hemma hos oss
Det lyser såååå snyggt hos oss nu =D
Vi är jätte nöjda! Nu måste de bara plockas undan ute på gården så börjar framsidan se bra ut =)
Helgen!
I lördags var min första riktiga tävling, fitness3 som innehöll grenarna: Benböj, bänkpress och chins.
Jag och Elin bilade till Arvidsjaur tidigt på morgonen för att vara på invägning kl 9, klarade vikten med nöd å näppe :P
Började med benböj, 60kg på stången och 90sek på sig. Skrapade ihop 17st, nytt pb =) är totalt kass på böj, men går bättre å bättre.
Sen dags för bänkpress och jag låg sist så fick börja. 35kg och samma tid som ovan. 29rep vart de, var rätt besviken, vet att jag kan bättre… Blev inte sist i den här grenen iaf !
Sista grenen: chins!
var lite deppig då jag så gärna ville ha en pokal haha, och helt plötsligt går jag och vinner den grenen =D 15st som blev godkända och klättrade tillslut upp till en 3e plats!!
Idag (Söndag) har vi hunnit med massor, blev lite stessig dag :P
Först har Alvin och Nellie likt en stund på fm, sen brassade vi direkt till Kanot udden för att se målgången i älvsloppet. Johannes vann utan att knappt behöva anstränga sig.
Vidare på kalas, Oskar som just fyllt 3år =) Smörgåstårta och 2 andra tårtor bjöds de på! Tur jag hade "fri dag" idag så jag kunde smaka!!
Från kalaset åkte jag, Alvin och mamma in till stan för att se bio; Alfons Åberg. Trots att vi har en livlig pojk så gick det bra! Var inställd på att vi inte skulle kunna se hela filmen men det klarade han.
Middag hos farmor, träning och sen massa matlagning. Märks de att dagen var rätt fullbokad?
Duktiga pojkar
20130816
Nu händer de grejer på baksidan =) Pappa och Anders har börjat sätta upp reglar och i helgen har dom byggarhelg, verkar dock som de ska spöregna imorn, håll tummarna att de inte stämmer!!!
Badtunnan är beställd, grillplatsen är klart och redo att hämtas.
Den tunnan är de !
Nästa vecka börjar vi om att jobba, ska bli skönt. Längtar faktiskt =)
Och snart fyller Alvin år, hur kan min bebis bli 3 bast, han är ju typ stor!!!!
Vi har dock bestämt oss för att skippa ett stort kalas, finns inte så mycket ork/tid till de =/
Blir bara något litet enkelt för de allra närmsta =) Sålänge han får busa med mormor, morfar, farmor och farfar är han lika glad.
tidigare i veckan fick Alvin denna tröja av mormor, han som älskar traktorer!
handla med en tröttis
en vecka
Utlandsvärme
Rätt länge kvar, men längtar redan =)
Vi ses om 8 mån
14st som åker, 8 vuxna & 6 barn.
Alvin ska vara med i bamseklubben =)
Även 3 barn till i sällskapet ska vara med där, tror de kommer få riktigt kul tillsammans.
projekt soldäck/grillplats/badtunna är igång
Nytt projekt igång
